- Sterk og Stødig er styrke- og balansetrening i grupper
- Gruppene vert leia av frivillige instruktørar som har gjennomgått kurs
- Målgruppa er heimebuande seniorar
- Alle gruppene har ei sosial stund med kaffi etter treninga
- Gaupne: Tysdagar kl 10.30-11.30 på bedehuset (oppstart 19.08)
- Hafslo: Måndagar kl 10-11 på omsorgssenteret (oppstart 01.09)
- Jostedal: Torsdagar kl 11-12 i samfunnshuset (oppstart 11.09)
- Skjolden: Tysdagar kl 11-12 på fjordstova (oppstart 02.09)
- Solvorn: Torsdagar kl 11.15-12.15 i gymsalen (oppstart 11.09)
Både nye og “gamle” deltakarar er hjarteleg velkomne!
Ta kontakt for meir informasjon! 47 80 89 61/98 90 38 39/95 89 36 41 laila.kjervik@luster.kommune.no/kristin.wasshaug@luster.kommune.no/frisklivssentralen.sogn@sogndal.kommune.n